참가자들 참가자들은 브라질 RS 포르토 알레그레 수도권 지역의 지방자치단체와 건강 센터, 은퇴자 협회, 노인 단체에서 모집되었습니다. 광고에는 소셜 미디어/네트워크, 지역 신문, 대학 웹페이지 및 라디오의 게시물도 포함되었습니다. 49~86세( M = 65.84, SD = 7.28 ) 의 남부 브라질 퇴직자(여성 = 85, 남성 = 20) 총 105명이 자발적 기회 표본으로 모집되었습니다. 6명의 참가자는 사전 테스트 평가(T1)를 완료했지만 53~69세( M = 63, SD = 6.22)의 개입을 시작하지 않았습니다(여성 = 4, 남성 = 2). 전체적으로 49~86세( M = 66.01 , SD = 7.33)의 참가자 99명(여성 = 81, 남성 = 18)이 프로그램에 참여했습니다. 그 중 연령층이 50~83세( M= 64.53, SD= 7.68)인 34명(여성=24, 남성=10)이 CG에 배정되었고, 65명(여성=57, 남성=8)이 배정됐다. 49세에서 86세 사이의 연령대( M = 66.78세, SD = 7.08)가 EG에 참여했습니다. 조건 할당은 중재 그룹에 참여하거나 평가된 건강 측정(CG)에 대한 피드백을 받기 위해 평가 프로토콜만 작성하는 참가자의 자체 선택에 따라 이루어졌습니다. 광고에 제공된 포함 기준은 (a) 은퇴하고, (b) 글을 읽고 쓸 줄 알고, (c) 평가 프로토콜을 완료하는 것이었습니다. 검사 후 분석을 위해 11명의 참가자가 다음과 같은 이유로 건강 평가 프로토콜(T2)을 완료하지 못했습니다. 프로그램 세션 중 탈락한 8명(건강 관련 문제[2], 개인적인 사유[1], 원함) 더 많은 남성 참가자가 있는 그룹에 속하기 위해 [1], 손자를 돌봐야 했고 [2], 그룹 내에서 편안함을 느끼지 못했으며 [1], 지정하지 않았습니다 [1]) 세 명의 참가자가 프로그램의 모든 세션을 마쳤지만, 그러나 테스트 후 평가를 완료하기 위해 머물 수 없었습니다(사별[1], 배우자를 돌봐야 함[1], 일찍 떠나야 함[1]). T2 평가를 마친 사람들의 데이터( n = 88; EG = 54, CG = 34; 여성 = 72; 49~86세 [ M = 65.66 , SD = 7.53])만 분석에 포함되었습니다. 이 연구의 T2 감소율(16.9%)은 긍정 심리학에 관한 유사한 국가 종단 연구(Damásio, Golart, & Koller, 2015 )와 메타 분석(42%)에서 발견된 것(37.7%)보다 낮았습니다. 국제적으로 종단적 연구(Roberts & DelVecchio, 2000 ). 구글 상위노출 무료스포츠중계 롤솔랭토토 롤토토 무료스포츠중계 고화질 스포츠중계 수원 셔츠룸 다낭 가라오케 롱타임 성인용품 성인용품 카지노솔루션 제작 구글백링크 백링크 구매 먹튀검증 안전한놀이터 먹튀사이트신고